น้ำเต้าหู้สูตรพื้นฐาน สูตรนี้เหมาะสำหรับนักดื่มหน้าใหม่ เพราะสูตรนี้กลิ่นของถั่วเหลืองไม่แรง

น้ำเต้าหู้สูตรพื้นฐาน  แถมยังใส่ถั่วลิสงและอัลมอนด์ลงไปเพิ่มความหอมมันอีกด้วย วิธีทำไม่ได้ยากเลย

ส่วนผสม
ถั่วเหลือง 16 ออนซ์ (ประมาณ 453 กรัม)
ถั่วลิสง 1 ถ้วย
อัลมอนด์ 1 ถ้วย
น้ำเปล่า
น้ำตาลทรายแดง หรือน้ำตาลทรายขาว (สำหรับเพิ่มความหวานตามชอบ)

วิธีทำ
ล้างถั่วเหลือง ถั่วลิสง และอัลมอนด์ให้สะอาด จากนั้นแช่น้ำให้ท่วมทิ้งไว้อย่างน้อย 8 ชั่วโมงหรือข้ามคืน (ถั่วที่ได้จะพองขึ้นเป็น 3 เท่า)
ใส่ถั่วทั้งหมดที่แช่น้ำแล้ว 3 ถ้วยลงในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำเปล่า 6 ถ้วย (อัตราส่วน 1:3) แล้วปั่นให้เข้ากันประมาณ 1-2 นาทีจนส่วนผสมเนียนละเอียด
นำส่วนผสมที่ปั่นละเอียดแล้วมากรองด้วยผ้าขาวบาง บีบเอาเฉพาะน้ำ ใส่หม้อ เตรียมไว้
นำน้ำเต้าหู้ขึ้นตั้งไฟต้มจนเดือดและมีฟอง (หมั่นคนผสมเรื่อย ๆ เพื่อไม่ให้ส่วนผสมไหม้)
ตักน้ำเต้าหู้ที่ได้ใส่แก้ว เติมน้ำตาลทรายแดงลงไปตามชอบ คนผสมให้เข้ากัน พร้อมเสิร์ฟ เช้าๆได้ดื่มน้ำเต้าหู้อุ่นๆสักแก้วคงดี อร่อยหอมกลิ่นถั่วเหลือง สามารถทำได้ง่ายมาก อร่อยอีก้วย สามารถเลือกได้เลยว่าว่าใครอยากจะทานหวานมากหวานน้อย สามารถเลือกเติมได้ตามใจได้เลย เครื่องดื่มดีๆแบบนี้ไม่ควรพลาดกันนะคะ

น้ำว่านหางจระเข้ สมุนไพรสารพัดประโยชน์ จากที่เคยกินเปล่า ๆ รสออกเฝื่อน ๆ

น้ำว่านหางจระเข้  ลองแปลงร่างเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรน้ำว่านหางจระเข้สักแก้วดีไหม

ส่วนผสม
เนื้อว่านหางจระเข้ (หั่นเป็นชิ้น) 200 กรัม (ล้างให้สะอาดจนหมดเมือก)
น้ำเปล่า 3 ถ้วย
น้ำตาลทรายแดง 3/4 ถ้วย
น้ำแข็ง (เสิร์ฟ)

วิธีทำ
นำเนื้อว่านหางจระเข้ไปต้มด้วยไฟกลางประมาณ 15-20 นาที จนเนื้อว่านหางจระเข้สุก
ใส่น้ำตาลทรายแดงลงไป คนพอน้ำตาลละลาย ปิดไฟ รินใส่แก้วน้ำแข็ง พร้อมเสิร์ฟ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ใครๆก็ทานได้ ทำได้ง่ายมาก

น้ำแตงโมกีวี เครื่องดื่มรสชาติเปรี้ยวหวานกลมกล่อม กระดกดื่มพร้อมกับฟังเพลงสบาย ๆ เพิ่มความผ่อนคลายเยี่ยมยอด

น้ำแตงโมกีวี  ดื่มบ่อย ๆ ก็เบื่อ ลองเติมความเปรี้ยวจากกีวีบ้างดีไหม

ส่วนผสม
เนื้อแตงโม (แกะเม็ดออก-หั่นเป็นชิ้น) 8 ถ้วย
น้ำเลมอนเนด (แช่เย็นจัด) 2 กระป๋อง
น้ำเปล่า 4 ถ้วย
น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
กีวี (ปอกเปลือก-หั่นแว่น) 4 ลูก

วิธีทำ
ใส่แตงโมลงเครื่องปั่น ปั่นจนเนื้อเนียนละเอียด
เทน้ำเลมอนเนดกับน้ำเปล่าลงในเหยือก ใส่เนื้อแตงโมปั่นลงไป คนผสมจนเข้ากัน นำไปแช่เย็น เตรียมไว้
ใส่กีวีกับน้ำตาลทรายลงเครื่องปั่น ปั่นจนเนื้อเนียนละเอียด นำไปแช่เย็น ประมาณ 1-2 ชั่วโมง
ก่อนเสิร์ฟ เทน้ำแตงโมลงไปเกือบเต็มแก้ว ตักเนื้อกีวีปั่นลงไปด้านบน พร้อมเสิร์ฟเทลงใส้แก้ว ถ้าหากว่าเบื่อกับน้ำแตงโมปั่นแบบเดิมๆ ก็สามารถลองมาเปลี่ยนเป็นอย่างอื่นก็ยิ่งเข้ากันมากๆเลยอ่ะ…

หยุดนี้ดูแลตัวเองกันหน่อย กับ นมถั่วดำ สูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

นมถั่วดำ  ส่วนผสมน้อยขั้นตอนแสนง่าย ใส่น้ำตาลหรือไม่ใส่ก็ได้ แค่แก้วเดียวก็อิ่มท้องแล้วล่ะ

ส่วนผสม
ถั่วดำ 1 ถ้วย
น้ำเปล่า 4 ถ้วย
น้ำตาลทราย (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)

วิธีทำ
แช่ถั่วดำในน้ำเปล่าทิ้งไว้ข้ามคืน วันรุ่งขึ้นกรองเอาน้ำออกแล้วเอาถั่วดำใส่เครื่องปั่น เติมน้ำเปล่า ปั่นจนละเอียด กรองเอาแต่น้ำ
เอาน้ำถั่วดำไปต้มจนเดือด เติมน้ำตาลทราย เสิร์ฟอุ่นหรือแช่เย็นก็ตามชอบ ใครที่ชอบดื่มนมถั่วเหลืองลองเปลี่ยนมาเป็นถั่วดำดูได้ค่ะอร่อยเหมือนกันหอมหวาน รับลองว่าติดใจอย่างแน่นอน…

คนรักสุขภาพต้องไม่พลาดสูตรทำ น้ำเต้าหู้ หรือนมถั่วเหลืองสูตรโฮมเมดจัดเต็ม

น้ำเต้าหู้  ทำง่ายราคาถูก ทำดื่มเองดีกว่ารสชาติเข้มข้นไม่ใสแจ๋ว มือใหม่ก็ทำได้ไม่ยุ่งยาก

ส่วนผสม
ถั่วเหลือง 16 ออนซ์ (ประมาณ 453 กรัม)
ถั่วลิสง 1 ถ้วย
อัลมอนด์ 1 ถ้วย
น้ำเปล่า
น้ำตาลทรายแดง หรือน้ำตาลทรายขาว (สำหรับเพิ่มความหวานตามชอบ)

วิธีทำ
ทำความสะอาดถั่วเหลือง ถั่วลิสง และอัลมอนด์ให้สะอาด หลังจากนั้นแช่น้ำให้ท่วมทิ้งไว้อย่างน้อย 8 ชั่วโมงหรือข้ามคืน (ถั่วที่ได้จะพองขึ้นเป็น 3 เท่า)
แล้วใส่ถั่วทั้งหมดที่แช่ลงไปในน้ำแล้ว 3 ถ้วยลงในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำเปล่า 6 ถ้วย (อัตราส่วน 1:3) แล้วปั่นให้เข้ากันประมาณ 1-2 นาทีจนส่วนผสมเนียนละเอียด เพื่อนำมาส่วนผสมที่ปั่นละเอียดแล้วมากรองด้วยผ้าขาวบาง และบีบเอาเฉพาะน้ำ ใส่หม้อ แล้วเตรียมไว้ เพื่อที่จะได้นำน้ำเต้าหู้ขึ้นตั้งไฟต้มจนเดือดและมีฟอง (หมั่นคนผสมเรื่อย ๆ เพื่อไม่ให้ส่วนผสมไหม้) ตักน้ำเต้าหู้ที่ได้ใส่แก้ว และเติมน้ำตาลทรายแดงลงไปตามชอบ คนผสมให้เข้ากัน พร้อมเสิร์ฟ นำมาตักใส่แก้ว อร่อยหอมหวาน กลมกล่อม สามารถลองทำได้ ง่ายมาก

เครื่องดื่มน้ำสมุนไพร น้ำตะไคร้มะนาว เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ที่สามารถทำได้ง่ายมาก

เครื่องดื่มน้ำสมุนไพร น้ำตะไคร้มะนาว หอมกลิ่นของตะไคร้มะนาวมาก ช่วยบำรงสุขภาพได้ดี

เครื่องดื่มน้ำสมุนไพร น้ำตะไคร้มะนาว

ส่วนผสม
ตะไคร้ 3-5 ต้น
น้ำเปล่า 3 ถ้วยตวง
น้ำตาลทราย
น้ำมะนาว

วิธีทำ
ล้างตะไคร้ให้สะอาด หั่นเป็นท่อน จากนั้นบุบให้แตก ตั้งน้ำพร้อมใส่ตะไคร้ที่บุบแล้วลงไปต้มจนเดือด หรี่ไฟปานกลางต้มต่อไปสักพัก ปิดไฟ กรองน้ำตะไคร้ที่ต้มแล้วด้วยผ้าขาวบาง จากนั้นจึงค่อยเติมน้ำตาลลงไปคนให้ละลาย (กะปริมาณตามความชอบ) เพิ่มรสชาติด้วยน้ำมะนาวสักนิด เพียงบีบใส่แก้วที่ตักน้ำตะไคร้เตรียมไว้ คนให้เข้ากัน จะดื่มแบบร้อนหรือเย็นก็หอมสดชื่น ได้รสชาติอมเปรี้ยวอมหวาน อร่อยเหมือนกัน เป็เครื่องดื่มที่ช่วยทำให้สดชื่นและหอมกลิ่นของตะไคร้และมะนาวละมุนมากจนต้องอดใจไม่ไหวกันเลย

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำว่านหางจระเข้ ที่เป็นเครื่องดื่มสมุนไพรสารพัดประโยชน์ จากที่เคยกินเปล่า ๆ รสออกเฝื่อน ๆ

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำว่านหางจระเข้ แปลงร่างเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรน้ำว่านหางจระเข้สักแก้วดีไหม กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำน้ำว่านหางจระเข้

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำว่านหางจระเข้

ส่วนผสม
เนื้อว่านหางจระเข้ (หั่นเป็นชิ้น) 200 กรัม (ล้างให้สะอาดจนหมดเมือก)
น้ำเปล่า 3 ถ้วย
น้ำตาลทรายแดง 3/4 ถ้วย
น้ำแข็ง (เสิร์ฟ)

วิธีทำ
นำเนื้อว่านหางจระเข้ไปต้มด้วยไฟกลางประมาณ 15-20 นาที จนเนื้อว่านหางจระเข้สุก
ใส่น้ำตาลทรายแดงลงไป คนพอน้ำตาลละลาย ปิดไฟ รินใส่แก้วน้ำแข็ง พร้อมเสิร์ฟ